紫甘蓝鸡蛋饼

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紫甘蓝鸡蛋饼收藏

浏览 125516 收藏 55 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡蛋 一个
  • 紫甘蓝
  • 黑胡椒粉

小贴士

紫甘蓝切的薄一点,方便让它快速成熟。可以直接吃,也可以做皮子再包裹其他食物一起吃。


快手,美味又营养哦

大桃子a 2014年11月03日发布
鸡蛋饼太平凡 ?加点料吧



紫甘蓝具有重要的医学保健作用,是一种天然的防癌药物。甘蓝中含有丰 富的维生素C,维生素E,维生素U,胡 萝卜素,钙、锰,钼以及纤维素。更是不错的护肝小能手,对于脂肪肝、酒精肝、肝脏功能障碍等都有很大帮助
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