醇香养胃—自制大麦茶的做法步骤

• 步骤 1：

  将大麦米淘洗干净，用平底不粘锅小火慢炒，炒至米香四溢，颜色焦黄，大概需要15分钟

• 步骤 2：

  炒好的大麦彻底晾凉，收入茶叶罐或密封瓶中保存

• 步骤 3：

  取适量炒好的大麦，放入能加热的茶壶中，注入清水，烧开后再煮10分钟即可