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步骤 1：
包菜洗净切好
步骤 2：
菠萝对半切开，留半个菠萝壳挖果肉，果肉切块；
步骤 3：
鸡蛋打散，撒点虾皮，撒点盐
步骤 4：
鱼饼切片，切丁
步骤 5：
冷锅热油，放包菜、鱼饼、再加冷饭，炒制，倒入蛋液继续翻炒，适量盐，出锅装入菠萝壳中。
菠萝咕咾肉
酸甜荸荠
清香软糯的五彩菠萝饭
菠萝蹄膀
星空菠萝炒饭
虾仁菠萝炒饭
夏日水果茶
柠檬菠萝虾仁炒饭
菠萝黄瓜橙汁
菠萝蛋包饭，让你轻松解决剩余米饭！
焦糖菠萝翻转蛋糕
这么做的气泡水酸碱平衡又解暑
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
