青柠檬饭

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

青柠檬饭收藏

浏览 71109 收藏 158 时间 30-45分钟 切墩(初级)
《父母必读》杂志 2012年03月21日发布

所需食材

  • 大米 200 克
  • 青柠檬 1 个
  • 精盐 2 克

小贴士

青柠檬含有丰富的维生素C,可以补充孕早期维生素C 缺乏的状况,且青柠檬有开胃理气的作用,
能增强准妈妈的消化功能,帮助准妈妈清理肠胃,其柠檬酸的酸味还能刺激准妈妈的食欲。