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步骤 1:
所有食材洗净
步骤 2:
土豆切薄片,如热水焯至水沸腾,时间不可过长,容易烂
步骤 3:
香菇、木耳切块状
步骤 4:
除了淀粉以外,所有调味料事先勾兑好,再加入一至两勺水
步骤 5:
热油锅,先放入木耳、香菇,大火煸炒
步骤 6:
再加入面筋、土豆煸炒
步骤 7:
加入勾兑好的调味料上色,翻炒
步骤 8:
待食材绵软,汤汁快收干,最后倒入水淀粉勾芡
步骤 9:
撒上几段小葱,翻炒两下,出锅装盘
1、炒素用的食材不局限于这几种,你爱吃什么素菜都可以加,比如卷心菜、蘑菇、胡萝卜。 2、我用的面筋不是常见的球型的,是干扁的,个人认为口感更入味,更有嚼劲