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豆渣煎饼收藏
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时间 10分左右 切墩(初级)
所需食材
- 面粉 100g
- 鸡蛋 1个
- 葱花 20g
- 豆渣 200g
- 盐 少许
- 胡椒粉 少许
- 鸡精 少许
豆渣煎饼的做法步骤
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步骤 1：
盘里放水，倒入适量面粉调成稀稀的面粉水，静置一会儿
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步骤 2：
稍后放入一个鸡蛋打匀，再放入豆渣及葱花，调入盐，鸡精，白胡椒粉
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步骤 3：
入平底锅小火煎熟即可。
小贴士
营养的早餐，就用补脑的核桃，美白养颜的薏仁，搭配一把大米，两把黄豆，浸泡一夜，用20分钟，为自己做一杯美味浓豆浆吧！剩下的豆渣可千万别丢弃，包含着核桃和薏仁的精华。打入一个鸡蛋，放点儿小葱，先用水把面粉稀释了，再把豆渣放进去一起搅拌，然后煎成饼，如果有蔬菜，比如丝瓜切丝，胡萝卜切丝，再或者西葫芦什么的切丝一块儿做煎饼就更完美了。
