抹茶酸奶

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抹茶酸奶收藏

浏览 128253 收藏 2601 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 酸奶 一杯
  • 抹茶粉 两小勺(因人而异)
  • 热水 少量

小贴士

要是在天气冷的时候,刚从冰箱里拿出的酸奶会很冰。。。如果像我一样怕刺激的话,可以把一小部分酸奶的量换成在微波炉里热好的纯牛奶。这样既不影响酸奶带来的酸甜感,也会使它的温度更宜入口\(^o^)/~

CaRo_iMmor 2012年04月01日发布
大家都说抹茶可以减肥什么的,但我打死也不相信那些糖或油极重的抹茶蛋糕、抹茶饼干、抹茶奶茶什么的有这种功效。。。 但抹茶酸奶就不同了,酸奶促进肠胃蠕动的效果可是大大的好~ 那么两者合一,是多舒心的减肥选择啊!重点是酸奶的酸甜感可以中和掉纯抹茶的苦味~ 简直是健康又美味!!!

ps: 在这样的春天,绿色的饮品还会给自己和身边的人带来美好的心情哦!O(∩_∩)O
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