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步骤 1:
鱼清洗干净,两面用油稍煎。砂煲中加水烧开,放入除盐和香菜,黑木耳,绿叶蔬菜外的所有食材,再加入少许纯牛奶,小火慢炖两小时左右。
步骤 2:
时间差不多后放入黑木耳,绿叶蔬菜稍炖再放入葱花,香菜末,少许盐亨用!
加少许牛奶可让鱼汤更鲜美。
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