加了全麦的香喷喷肉龙的做法步骤

• 步骤 1：

  把自发粉和全麦用温水和面，放在温暖处发酵，等面团发到原来两倍就可以用了。

• 步骤 2：

  肉馅里加入剁好的葱花，加入盐，料酒，五香粉，老抽，鸡精，香油，加入鸡蛋搅成肉馅备用。

• 步骤 3：

  把面幹成饼，铺满肉馅，把面饼慢慢卷起。

• 步骤 4：

  把面饼卷好就可以上锅蒸了，30分钟就可以熟了。

• 步骤 5：

  把它们分成小块，大家就可以开吃了。

• 步骤 6：

  赶快趁热抢一块，手慢这香喷喷的肉龙就没了。小朋友吃粗细粮搭配的主食营养更好，而且让小朋友参与做点力所能及的事，他们会觉得自己的劳动成果更美味，快试试吧！