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步骤 1：
这是一道非常简单的营养早餐或则宵夜，番茄洗净切块，放入油锅炒一下，加入清水煮，水不要太多，够煮面就行了，然后让番茄煮五分钟，放入面条，面条好了以后，倒入搅拌好的鸡蛋，撒入薄盐，即可起锅，装碗，放入香油，小葱。
时蔬藜麦沙拉
泰式青木瓜沙拉
奥尔良鸡腿汉堡
想瘦吃它！肉嫩多汁，搭配沙拉快乐减脂~
时蔬烤牛肉
奶油鲜虾吐司挞
可爱早餐黑麦三明治
西兰花炒鸡蛋
小时候的味道不加一滴水的西红柿炒鸡蛋
比番茄炒蛋更好吃：菌菇番茄炒蛋
巨好吃的酸辣宽粉
营养芝士挞
香辣炒面筋
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁，柔软香甜！
清火润肺｜秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
南瓜浓汤
云南米线宴～酸菜牛肉炒饵块
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干锅腊肠土豆片
皮脆爆汁！简单美味的南乳炸酥肉
