金砖玉米

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浏览 147458 收藏 484 时间 30-45分钟 切墩(初级)
快乐芹菜 2012年06月24日发布

所需食材

  • 玉米 适量
  • 玉米粉 适量
  • 面粉 适量
  • 鸡蛋 一个
  • 白糖 适量
  • 少量

小贴士

1.玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。
2.玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。
3.能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。
4.玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。