自制蔬菜卷

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自制蔬菜卷收藏

浏览 18731 收藏 4 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 千张(豆腐皮)
  • 生菜
  • 红萝卜
  • 白萝卜
  • 青椒
  • 蘑菇酱
  • 午餐肉

小贴士

加热的千张,在最后连带卷蔬菜的时候,任性增长,不易烂掉。
蔬菜卷,可增加饱足感, 纤维质对人体有益 ,蔬菜里面的维生素不易流失。