米技单圈红外热辐射炉----豆渣牛肉饼的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好原料，胡萝卜擦成细丝，如果想要有口感，可以擦成粗丝。

• 步骤 2：

  容器中放入牛肉馅，里面加入一个鸡蛋，搅拌至上劲

• 步骤 3：

  放入酱油。可以适当多放一些，颜色煎出来好看。

• 步骤 4：

  放入黑胡椒面，搅均

• 步骤 5：

  放入胡萝卜丝，搅均

• 步骤 6：

  放入豆渣，搅均

• 步骤 7：

  放入盐，搅均

• 步骤 8：

  放入蚝油菜，搅均

• 步骤 9：

  放入小苏打，搅均

• 步骤 10：

  放入淀粉 （这张照片忘拍了哈）

• 步骤 11：

  最后放入橄榄油

• 步骤 12：

  锅中放入油，米技炉扭到6档，大概3分钟左右温度就达到了，这时候手放到锅上感觉明显的热度，然后放入豆渣牛肉糊

• 步骤 13：

  煎至两面金黄，每大概2分钟左右。

• 步骤 14：

  煎的空档给米技炉拍个照片，外观真的很漂亮，很时尚

• 步骤 15：

  趁热吃哦，外焦里嫩，吃不出豆渣的干和刮的感觉，真好吃~！