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步骤 1:
蚕豆剥出来,蒜苗切小段,都洗干净。
步骤 2:
起油锅,煸炒蒜苗,出香味。
步骤 3:
下蚕豆,翻一下,注意不要煸炒久了,蚕豆煸多会老。
步骤 4:
加盐,加水,注意,这个菜要比炒其他菜下的盐多,翻1倍量下盐,不然烧出来就淡了。盖锅盖,烧开翻一下,再烧一会就可出锅了。
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