微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
我买的是碎银耳..随便冲洗一下就很干净...冷水泡40分钟....然后先小火炖一个小时.一定要保持滚开的状态.这样容易出胶
步骤 2：
莲子百合洗干净...不用泡..银耳煮了一个小时之后放莲子...莲子煮半个小时后把百合.冰糖.红枣.枸杞全部丢锅里
步骤 3：
所有材料都放完后一起炖半个小时就可以出锅了..这样百合不会炖烂
四神蛋糕
咖喱莲子养生菜
红豆养颜粥
桃胶皂米银耳汤
广东妈妈经常煲给孩子的一道汤
羊肉砂锅饭
银耳莲子羹
给妈妈准备的安神美颜的猴头菇玉米猪肉汤
猪肚山药汤
清心润肺茶
椰香莲子乌鸡汤
木瓜莲子金燕耳银耳羹
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
