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步骤 1：
新鲜海鱼去肚洗净待用
步骤 2：
丝瓜去皮切块
步骤 3：
准备好姜片番茄，热锅放入准备好的花生油把油烧开。
步骤 4：
把鱼煎黄倒入烧好开水（冷水也可）放姜片盐，盖好等待汤变白放入丝瓜
步骤 5：
最后一步把番茄倒入再烧开一次放入味精，一道美味海鲜汤完成
丝瓜菇蛋汤
丝瓜炒鸡蛋
丝瓜酿蒸牛奶
蒜辣椒椒丝瓜蛋
蒜蓉干贝蒸丝瓜
丝瓜铺蛋
丝瓜炒鸡蛋，秋季好菜品！
虾皮丝瓜豆腐汤
上汤丝瓜
丝瓜花甲豆腐蛋汤
一家4口的晚餐
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
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抹茶肉松海苔小贝
