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步骤 1：
50G小米加入50G水，放入料里机器浸泡过夜
步骤 2：
加入30G黑糯米，再加入20G的糯米粉，加入6个鸡蛋黄粉碎成米浆，里面加入40G糖
步骤 3：
糖蛋清打发到不要全硬，否则容易回缩，拌入米浆，装烤盘180度30分钟，下面搁盘水
步骤 4：
晒凉
血糯米饭团
血糯米蜜豆沙粽
先咸粽后甜粽！都包圆！
少油酵母版华夫饼
香甜果味粥，养生又美味！
黑糯米包包
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黑糯米花生炖鱼胶
营养均衡的早餐
传承妈妈的爱~血糯米肉粽&小米豆沙粽
营养糯米饭
素食 酥脆可口 烤云南黑米粑粑
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