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步骤 1:
取芒果一只,大小与手掌大小差不多即可(如果是体型比较大的澳芒估计半只就够了)芒果去皮,切块丢进搅拌机中。
步骤 2:
加入买回来的益力多,倒进搅拌机里。启动搅拌器,打至无明显果肉块,整体顺滑即可关机。饮品浓稠度视个人喜好增减益力多的份量。本方子完全不需要添加任何糖份,来自芒果与益力多的甜度完全足够了,当然如果你是爱喝很甜东西的人可以加,不过这之前可以拿个勺子先稍微试一下味道后再决定〜
步骤 3:
这样就做完了是不是超快呢!末期还加了点酸奶做了个小拉花,不喜勿喷〜^_^
芒果不限种类,金煌芒,台芒澳芒都可以,即便是小小的本地芒也可以哦!但是芒果属于湿热类水果,广东夏天潮湿且炎热,吃芒果太多可能会易长湿疹或上火,所以芒果好吃但是不要贪吃哦!