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步骤 1:
苦瓜去心切好(薄厚按个人喜好),加少量盐,用手抓抓软
步骤 2:
去除豆腐里的水分,(我是用两个盘子夹着豆腐,上面放个重物,过一会就会出来好多水)
步骤 3:
午餐肉切条
步骤 4:
热油下午餐肉翻炒几下,然后加豆腐翻炒几下,再加苦瓜和少许盐炒均,最后把鸡蛋(鸡蛋事先打散)均匀的浇在上面,盖上锅盖焖一分左右就可以出锅装盘了!
苦瓜不用炒很长时间,几乎炒均就可以加鸡蛋了,感觉炒太久口感会不理想
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