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步骤 1:
苦瓜洗净 切片 少盐浸泡。 用手捏几下可以让他没那么苦。 直接在热油锅中翻炒几下 别炒太久 打入鸡蛋 继续炒! 加盐和蔬之鲜 继续炒! 出锅 装盘 拍照 ps 发朋友圈 最后吃!
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