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步骤 1:
材料大集合,把豌豆剥豆锅里焯一下,甜红椒 火腿肠切丁,虾剥皮
步骤 2:
菠萝去皮然后切丁
步骤 3:
热锅倒油,鸡蛋打散炒碎,盛碗里备用
步骤 4:
锅内加适量油,倒入虾肉 火腿肠 甜红椒 豌豆翻炒至虾肉完全变白
步骤 5:
倒入米饭炒至饭粒全都散开
步骤 6:
此时倒入鸡蛋碎和菠萝翻炒均匀
步骤 7:
最后加入蔓越莓干 适量盐和酱油进行调味即可
步骤 8:
酸甜可口的菠萝饭就做好了
用硬一点的米饭炒出来会更好吃
柠檬洋葱鸡胸肉
酸甜酥脆:菠萝油条虾
低脂健康无糖无油的酸奶鸡蛋蒸糕 老少皆宜
玫瑰柠檬炼乳茶
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