突然想起北京在立秋的时候,有贴秋膘之说,意思是入秋后要开始大口大口地吃肉进补,是吗?
今天这道菜,进补有点夸张,但是绝对美容养颜哈。
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步骤 1:
把猪手对半劈开(由猪贩代劳)、去除猪毛(用火烧一下,刮干净),切块。
步骤 2:
花生提前浸泡3小时,以缩短焖煮时间。
步骤 3:
猪手放入冷水中,煮开,去血沫(飞水),捞出备用。
步骤 4:
小火热锅,加入冰糖,慢慢融化后,加入猪手裹满糖色。
步骤 5:
倒入老抽,继续上色。
步骤 6:
加入开水,没过猪手,加入生抽、盐、八角、香叶、桂皮、姜片,煮开后中小火焖煮60~90分钟。
1、用猪脚代替猪手也可以。
2、不放一滴油,因为花生在煮的过程中会有油出来。
3、花生补血,猪手含大量的胶质,两者合一,绝对是美容极品。