尖椒炒苦瓜的做法步骤

• 步骤 1：

  材料准备好了！

• 步骤 2：

  苦瓜焯水，放一点盐在里面。

• 步骤 3：

  用冰水把焯水的苦瓜泡3分钟，这样很脆。

• 步骤 4：

  热油下蒜瓣，老干妈。

• 步骤 5：

  加入尖椒，干辣椒，翻炒2分钟。

• 步骤 6：

  加入苦瓜，放盐，翻炒3分钟。

• 步骤 7：

  超级好吃。