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步骤 1：
切片切丝～粗细都不要紧～～
步骤 2：
也可以拍两片大蒜头放进去，加米醋，糖，盐，酱油，拌开就可以吃啦～～每个人口味不一样，也可以不放醋，放点辣椒油或者老干妈之类的酱，味道都很好～～
步骤 3：
开吃～～
紫包菜含有丰富的维生素C、U和较多的维生素E和B族。
清蒸大虾可以如此美味
凉拌活银耳
凉拌面
减脂餐｜凉拌香辣土豆片
夏天都给我冲这个神仙组合——薄荷芒果虾
凉拌木耳黄瓜腐竹
凉拌鸡枞菌
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