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步骤 1:
海肠洗净,用厨房剪剪成3cm左右的段
步骤 2:
蒜拍碎
步骤 3:
热锅凉油,放蒜末爆香
步骤 4:
放海肠翻炒至变色即可关火盛盘
步骤 5:
趁热吃,放凉的话就下来水了
海肠可以用蒜蓉炒,还可以用韭菜段炒,都一样的鲜。
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