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步骤 1:
茄子一个切片上蒸锅蒸
步骤 2:
西兰花水炒
步骤 3:
茄子蒸的时候,炒得西兰花,一旁放凉静置。
步骤 4:
准备好我上边说的所有调料混合在一起
步骤 5:
准备蒜拍碎,制成蒜末
步骤 6:
茄子蒸好,放凉后,拌蒜,平时六日放冷藏后拌好食用效果更佳。
步骤 7:
西兰花水炒好拌蒜
步骤 8:
把提前准备调料倒入较大容器搅拌好,然后放入菜盅里
步骤 9:
茄子相同办法拌好
步骤 10:
装好
步骤 11:
晒晒
步骤 12:
成品