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步骤 1:
鸡胸肉切丁 加入黑胡椒 盐 淀粉腌制 放入冰箱冷藏两小时
步骤 2:
冰箱拿出后裹上蛋液 蘸取面包糠
步骤 3:
烤箱预热 200度 中层 17-20分钟
步骤 4:
出炉啦~
步骤 5:
由于不是油炸的~也没有很多调料(毕竟是低卡)如果嫌味道淡可以加一点喜欢的酱~还是首推番茄酱啦
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