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步骤 1：
苋菜剪去根茎洗净 沥水 枸杞洗净后待用 蒜头剁成蒜米
步骤 2：
炒锅入橄榄油 油锅微热时倒入蒜米 再放入苋菜翻炒
步骤 3：
加盐和枸杞转小火 稍煮一会儿起锅装盘
五红豆浆，补气血又美味
滋补药膳菌菇鸡
无刺鲫鱼豆腐汤
珍珠藕丸
蒸鸡腿肉
白萝卜猪肝鸡蛋面
椰蓉麦片牛奶
银耳雪梨鸡蛋甜水
红蜜桃芋圆甜汤
黑糖姜枣膏
暖身山药排骨木耳汤
减脂餐.香菇滑鸡
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
