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步骤 1：
香干切成片，青椒切块
步骤 2：
热锅加油，倒入香干翻炒片刻加入少许盐继续翻炒，将青椒倒入翻炒青椒开始有点变色加入白糖，味精和少许水，翻炒几下出锅装盘
笋干肉丝
菌菇西兰花脆底披萨
焖鸡翅
青椒炒豆干
三汁焖锅！
烤青椒
沙茶酱杂蔬烩牛丸，方便营养美味下饭
【黄豆酱】
糖醋青椒木耳
彩椒鸡肉丁
烧辣椒皮蛋
只加一种调料的青椒炒牛肉
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白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
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果酱奶油面包
