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步骤 1:
花蛤买来要用清水泡,第一次加入少许白酒冲洗,第二次用盐冲洗。
步骤 2:
苦瓜切片,葱切好,姜片准备齐全。
步骤 3:
清水,放入姜片和葱段,盐。
步骤 4:
清洗干净了!
步骤 5:
水开了加入苦瓜和花蛤。
步骤 6:
打开盖子,把浮沫弄出来,8分钟就可以了!
步骤 7:
夏天喝它清热去火,十分清淡。
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一人食|苦瓜酿肉❗一点不苦·清热去火
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