【女性食谱】青瓜西芹汁——瘦身美肌夏日Smoothie

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浏览 106790 收藏 26 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 青瓜 1/2个
  • 苹果 1/2个
  • 芹菜 50g
  • 蜂蜜 适量
  • 饮用水 250ml

小贴士

西芹,嫩一点的西芹口感更好哦~

KabbyCai 2015年06月23日发布
夏天来了,人人都喊着减肥瘦身,说到瘦身,自然离不开低脂低卡低糖,那么青瓜,西芹便是不二的选择,把二者洗净,切成大小适中的段,塞入榨汁入口处,不一会儿,一杯健康低卡的蔬果汁就完成了,在炎热的夏天,来一杯青瓜西芹汁,不仅利于瘦身,更利于祛暑排毒解渴哦。
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