微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
苦瓜去瓤,切薄片,放开水里焯一会捞起沥干水(主要去掉苦味和草酸);
步骤 2:
鸡蛋打散,热锅落油放鸡蛋液进去稍煎成形装起;
步骤 3:
热锅落油盐,溅水,水开后放苦瓜煮至软熟,放入煎好的鸡蛋煮开关火即可。
欧洲橄榄翡翠酿虾
鸡蛋炒苦瓜
肉末炒苦瓜
苦瓜炒莲藕
苦瓜炒虾仁
超级简单快捷的一道菜!苦瓜辣椒煎蛋
家常菜~苦瓜煎蛋
消暑爽口凉拌苦瓜
苦瓜虾仁蒸蛋
苦瓜炒牛肉
凉拌苦瓜|这样做出来的苦瓜真的很好吃!
黑糖果蔬饮&黑糖甜菜根姜茶|独家
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包