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步骤 1：
我也是头一次做 看美剧的时候学的 第一片面包 用一个圆口杯子在面包上压出印儿 用刀尖慢慢切掉中心部分 放到第二片面包上面
步骤 2：
之后在圆心中打入一个鸡蛋 微波炉 高火叮两三分钟就成 出来后放沙拉酱少许 黑胡椒少许 盐少许 就可以啦 这样的早饭 还可以吧.
春天在哪里？在粉嫩的草莓里。----草莓
葡萄干菠萝粒面包
能量早餐：自制牛肉汉堡配黑咖啡
圣诞雪人面包
黄金凤尾虾球
金钱包
波兰种芝士餐包
褐麦小馒头
千层香葱火腿发面饼
轻食早餐，不起早吃得好低脂低热营养好
花式面包---榛子巧克力酱
创意蒜蓉金针菇粉丝焖午餐肉，美味势不可挡
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
