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步骤 1：
将鸡蛋打入碗内，放少许盐打散，备用。
步骤 2：
炒锅内放油，油五成热时放蛋液，翻炒，稍微成块即可，不要一直翻炒老了，盛出。
步骤 3：
炒锅内放，油热后放葱花和姜丝炒香，加入蚕豆翻炒，加适量水稍微焖煮一会儿，蚕豆熟后放鸡蛋，放适量盐和胡椒粉，翻炒均匀即可出锅。
蚕豆滑蛋
青蛙抱玉竹
主食类：排骨土豆焖饭，特别适合懒人族或上
蚕豆炒青椒
老豆米苦瓜
简易快手的【蚕豆奶昔】亦或是【蚕豆泥】
折耳根拌蚕豆
金沙蚕豆
春日限定炒饭
春鲜四宝
只需三分钟，配料丰富的鸡蛋饼就能出锅啦
和宝贝一起动手～爱心土豆泥～低油低盐零失
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁，柔软香甜！
清火润肺｜秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
皮脆爆汁！简单美味的南乳炸酥肉
奶盖拿铁
椒香浓郁～黑椒牛仔骨
冰糖银耳炖雪梨
漂亮的沙拉
免揉薄底意式披萨
