苦瓜鸡蛋饭

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苦瓜鸡蛋饭收藏

浏览 22914 收藏 2 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 苦瓜 一根
  • 鸡蛋 两个
  • 米饭 两人份
  • 酱油 少许
  • 白开水 少许

小贴士

苦瓜中间的壤去掉!就不那么苦啦!米饭呢最好用隔夜饭~

wat4 2015年07月06日发布
唉!老弟不喜欢吃苦瓜,说是太苦,但是老妈特别喜欢吃苦瓜,说是清肠胃,我也没办法,就把苦瓜中间的壤,用勺子,挂了去,这样苦瓜就不苦啦,但是苦瓜的功效还在,也算是一举两得吧!夏天多吃些苦瓜对身体还是很有好处的~如果你不喜欢苦瓜的苦味,可以试试我的方法
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