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步骤 1:
米饭倒开!不要成一个~不然炒的时候会很麻烦~
步骤 2:
中间的壤去掉之后!就是这样啦~
步骤 3:
把苦瓜切成丁~由于我的刀工有限~我就把他切碎啦……稍微放一点点盐,入味~把鸡蛋打在上面~~那个黄色的粉末是咖喱粉,家里人都喜欢这个味,我就放了些,个人口味,可以放,可以不放。
步骤 4:
搅拌均匀……让苦瓜粒均匀的包裹上蛋液
步骤 5:
翻炒~至鸡蛋凝固是放酱油~要出锅时~放些料酒或者白酒,除腥~
步骤 6:
出锅
步骤 7:
翻炒几下~出锅~配上苦瓜炒蛋~
苦瓜中间的壤去掉!就不那么苦啦!米饭呢最好用隔夜饭~