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步骤 1:
荷叶需要清晨去采摘,选这种小荷初露的荷叶尖,摸起来硬邦邦的最后,回家洗净控水。
步骤 2:
精瘦肉400g
步骤 3:
肉馅加入葱、姜沫、黄豆酱油、盐、味精、鸡精、香油、十三香腌制十分钟,加入高汤做成水打馅。
步骤 4:
张开荷叶,包入肉馅。
步骤 5:
用筷子把肉馅抹匀
步骤 6:
包好肉馅,备用。
步骤 7:
挂上加入蛋清的面糊,炸熟。
步骤 8:
开吃,肉香透着荷叶的清香,一点也不油腻哦。
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