又到吃龙虾的季节啦！小龙虾这样做～你就是夜宵厨师里最靓的仔！

2021年04月24日

小龙虾中含有非常丰富的钙离子、蛋白质和多种矿物质。摄入体内之后，可以增加骨骼的强度，增强免疫力。对于缺碘导致的甲状腺肿大有一定的预防作用。 除此之外，小龙虾之中还含有一定的虾青素，是一种很强的抗氧化物质，能够对抗自由基，对于颜面部的色素沉着有一定的调节作用。

馋嘴牛蛙

2021年04月19日

牛蛙不要老是干锅了～学会这道菜，家人朋友都夸你是大厨！