又到吃龙虾的季节啦!小龙虾这样做~你就是夜宵厨师里最靓的仔!

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浏览 23744 收藏 126 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 小龙虾 1.5斤
  • 5整颗
  • 生姜 半个
  • 大葱 2段
  • 干辣椒 1把
  • 2勺
  • 豆瓣酱/火锅底料 适量
  • 适量汤匙
  • 花椒 99颗
  • 莴笋 1根
  • 洋葱 半个
  • 啤酒 一大罐瓶

小贴士

1、小龙虾的脏东西重金属基本都在虾头,记得煎掉虾头,虾黄可以吃
2、煮小龙虾用白水也可以,啤酒最佳

doudou里有糖糖 2021年04月24日发布
小龙虾中含有非常丰富的钙离子、蛋白质和多种矿物质。摄入体内之后,可以增加骨骼的强度,增强免疫力。对于缺碘导致的甲状腺肿大有一定的预防作用。
除此之外,小龙虾之中还含有一定的虾青素,是一种很强的抗氧化物质,能够对抗自由基,对于颜面部的色素沉着有一定的调节作用。
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