只需要一口锅~小白也能轻松学会的家庭版糖炒栗子!

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浏览 76659 收藏 1054 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 栗子 400g
  • 白糖 4勺
  • 食用油 5勺
  • 适量

小贴士

板栗下锅前开口记得开完全,否则最后是不会路痴“笑脸”的

糖糖食味记 2021年09月22日发布
板栗中含有大量的不饱和脂肪酸以及维生素,可以促进胃肠道内物质的消化与吸收,能起到健脾养胃的功效,还可以抑制血压的升高。
板栗中含有丰富的核黄素,可以有效的预防口腔溃疡以及口舌疮等疾病。
此外板栗中还含有大量的碳水化合物,进入人体内可以转化为热能,可以加快脂肪的代谢,能起到健脾养胃的功效。
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