2020-05-22 加入
健康好茶油,茶油千岛源!咨询vx:qdychayou
鲜百合西芹炒腰果
2021年04月20日
今天给大家推荐一道营养健康的塑身菜——鲜百合西芹炒腰果。芹菜含丰富的纤维素,清咽利胆、清肠利便。鲜百合入心经,润燥清热、润肺止咳。腰果为世界著名的四大干果之一,经常食用腰果可以起到保护血管作用。这道菜使用用茶油烹饪,茶油清淡不油腻,更能突出食材本鲜,而且茶油烟点高,做菜油烟少。百合甜糯,西芹脆鲜,腰果咸香,整道菜清爽营养又健康。
锦绣虾仁
2021年02月26日
年节餐桌上必不可少的虾,大虾营养和美味毋庸置疑,吃惯了传统的烹饪方法,不妨试试这道锦绣虾仁,丰富多彩的颜色,嫩弹爽滑的口感,这几种素食材和虾仁的搭配真的是非常完美的选择,不管是从营养成分还是风味上来说都是绝配!五彩缤纷的锦绣虾仁寓意前程似锦,讨个好彩头~
手残星人也能搞定的日料芝士玉子烧
2020年12月28日
日剧《深夜食堂》,为我们带来很多日本料理,其中深受大家喜欢的就有玉子烧。它是日料中比较常见的一种小食, 玉子是鸡蛋的意思,自带爆浆属性的芝士玉子烧香甜软嫩,随时散发致命魅力。今天用的是千岛源茶油,它口味清爽,非常适合烹饪芝士玉子烧,香而不腻。
天津特色菜黑蒜子牛肉粒
2020年11月12日
黑蒜子牛肉粒算是一道天津本土的特色菜,蒜和牛肉是必须的了,没有多复杂的操作,但做好吃了着实也是要下点功夫的。黑胡椒的香味特别足,渗透到牛肉里,连肉汁都带了点胡椒的香气。搭配的蒜瓣是过油微炸过的,空口吃不会吃到蒜的刺激,口感很柔和,嚼起来也是软绵绵的,特别好吃。我用的是千岛源茶油,千岛源茶油精选南方优质油茶籽,采用低温冷榨工艺,富含高油酸,营养健康,而且烟点高,做菜油烟少。