2015-12-18 加入
用心做好每一顿饭菜,尽量保证家人的健康饮食,丰富一下自己的菜谱
自制小龙虾,好吃停不下来
2022年04月27日
小龙虾上市,疫情原因不能堂食,外卖到家味道一般般,路过水产店看到小龙虾价格合适,品质也不错,晚上就吃它
苏式家常菜—百叶包肉
2022年03月31日
疫情影响,物价稍有上涨,物资稍显紧张,但是有充足的时间做菜和制作食谱,百叶包肉简单易做,味道清淡且鲜美,老人小孩都比较适合
自制香肠(原味+麻辣鲜味)
2021年12月11日
春节办年货必须有香肠,做菜饭,蒸熟后切冷盘都可以,每年都会自制一些,给婆婆妈妈拿一点,自留一点放冰柜,保存合理半年没问题,香肠毕竟是腌制品,尽量少吃,家人的健康和美食要兼顾
现制猪油(拌面的灵魂调味品)
2021年11月16日
最近连续几个周末小棉袄都要求吃葱油拌面,评价都是味道不错,就是稍微少了一点猪油,好吧既然你有需求,那必须满足,说干就干。猪油脂肪含量很高,还含有丰富的蛋白质、氨基酸等成分,可以为人体提供脂肪和脂溶性维生素。还可以补中润燥、解毒、对治疗便秘症状有一定的改善作用。但是心脑血管疾病者和健身减肥人士不宜多吃 。
夏季新品,凉拌虾仁(万能凉拌酱)
2021年06月27日
夏季天气炎热,胃口欠佳,这款酸酸辣辣的凉拌虾仁,最适合不过啦!夏季的基围虾价格是全年中最实惠的,而且基围虾味道鲜美,营养价值丰富,无论你是发育中的少年儿童,还是正准备减肥的美眉,或是三高的人群,都是不错的选择!
黄桃罐头,镇湖黄桃
2020年08月12日
最近苏州本地黄桃大量上市,味道鲜香、甘甜,每年这时候都会做一些放在冰箱里
端午安康,粽情粽意
2020年06月17日
端午节快到了,想着为老人准备什么,商量一下,还是准备点最传统的——粽子,肉馅,红豆蜜枣馅,花生五仁的,喜欢吃什么可以加什么
宅家美食 | 多味兰花豆
2020年03月13日
老苏州的味道,油爆河虾
2020年03月01日
正宗太湖虾,烧熟后虾壳红亮,虾肉有一丝丝甘甜,不需要太多的调味品,只要简单的制作才能更好的体现虾的鲜美。