年夜饭姜汁莲藕爽口脆嫩不变色

12月12日

坐标河南郑州❤️提前给大家分享我们家年夜饭的菜谱第三道：姜汁莲藕 问下您家是不是也这样？现在年夜饭大鱼大肉吃不动，反而爽口凉菜更先光盘，反正我家是这样的……

下饭早餐鸡蛋炒馒头丁！满足全家人的胃

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剩馒头的做法有很多，这是我们家比较喜欢的吃法，早餐五分钟就能吃上，鸡蛋和馒头完美融合，每一口都是嘎嘎香❤️

法式蒜香烤南瓜❤️一口沦陷香糯甜

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给自己做的蒜香烤南瓜，贝贝南瓜口感面糯甜，没有丝，平常除了蒸着吃，做牛奶南瓜粥，还可以烤，蒜香的，听着大蒜和南瓜搭配？？不要质疑，非常非常的好吃

经典家常番茄炒蛋！越简单越好吃

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我们家都喜欢的番茄炒蛋，做法简单，方法对了才好吃

早餐店五香茶叶蛋的秘密配方

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早上不知道吃什么，可以提前一晚上卤一锅茶叶蛋，早上一热，配个牛奶主食，一顿早餐完成

三鲜菌菇汤！暖心暖胃

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家常食材，十分钟搞定，真的是巨巨巨好喝❗️❗️真鲜儿，关键大人小孩都能喝，一锅下去，整个人都暖和了

烙葱油饼家乡咸油饼烙馍

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给孩子做的葱油饼，又香又软不油腻，非常好吃，家的味道

香嫩水煎鸡排简单好吃的做法

2024年11月

分享一下鸡胸肉又简单又好吃的做法，煎出来很嫩很香，自己腌制的没有科技与狠活…… 平常可用于减重期间蛋白质的补充，给孩子做三明治，夹个汉堡都可以

猪肉白菜饺子

2024年11月

炒饼丝

2024年11月

薯角香嫩鸡肉早餐

2024年11月

香辣土豆片

2024年11月

今儿分享一道我爱的小吃，香辣土豆拌菜，学会了再也不用出大街买了

无需打发香蕉磅蛋糕超简单巨好吃

2024年11月

周末在家，闲暇时间做了点香蕉磅蛋糕，添加了孩子喜欢的奥利奥碎，松软香甜，一吃一个不吱声

番茄滑肉煲❤️肉片滑嫩酸甜开胃

2024年11月

秋冬季给孩子做了一锅番茄滑肉煲，肉片滑嫩入味，酸酸的，很开胃，热乎乎的，吃完整个人都舒服了。暖暖的

鸡蛋面汤（河南人养胃万能汤）

2024年11月

只有河南人知道这碗鸡蛋面疙汤的含金量有多高，从小喝到大的万能神汤，河南人自己的养胃汤，一碗下去，整个人都舒服了

冬瓜丸子汤❤️生汆丸子汤

2024年10月

过了霜降，真正的冬天要来了，养生保健重视起来，我们常说“一年补透透，不如补霜降”…… 冬瓜丸子汤，丸子馅我加入了些铁棍山药，丸子口感变得香嫩，更适合孩子，还能补脾胃，一举两得…… 我每次会多做一点，肉馅分袋包装冷冻保存，每次用之前提前拿出来，一次一碗的量，很方便

老式家乡炸肉丸

2024年10月

不得不承认随着年纪的增长，越来越怀旧了，小时候不理解父母为啥过年炸那么多丸子藕合麻叶鸡块等等，还没有冰箱，一下吃到二月初……天暖还会发霉，吃到最后都不想看到…… 现在爸妈还会炸些，分给我们姐弟三人拿回各家吃，还是小时候的味道，感觉不同，吃起来好香，我家爷儿仨根本吃不够……于是我也开始……炸丸子 老家开封的做法，自己做的剩馒头泡水挤干和肉馅混合在一起炸，炸好的丸子可做烩菜，蒸碗菜，涮火锅，我喜欢空气炸锅热一下干吃

快手早餐蛋奶蔬菜软饼❗️鸡蛋煎饼

2024年10月

北方人爱吃面食，嚯嚯面粉有无限可能…… 用应季的家常食材，分分钟给孩子做出一款有蛋有奶有蔬菜的软煎饼，非常简单，适合时间紧张的早餐，不想吃大馒头的晚餐……

河南大烩菜❗️熬菜

2024年10月

前两天炸了些肉丸，本地的“鸡腿大白菜”也下来了，又可以吃烩菜了，烩菜也叫熬菜，用白菜粉条豆腐丸子为主，根据喜好加入豆皮海带人造肉木耳五花肉等等…… 一人一大碗，配上辣椒和醋，非常好吃

蒸茄汁牛肉卤面❤️蒸面条主食

2024年10月

妞妞超级爱吃番茄的味道，之前蒸过几次番茄牛肉味卤面，反响很好，用的是牛肉沫，嫩肉后比较好熟容易出味，配上浓郁的番茄，味道好极了……推荐一试

广式冬菇蒸滑鸡

2023年12月19日

冬季寒冷干燥，各种流感病毒多发，我们一家四口先后感冒发烧，输液吃药，两三周了还没有好利索…… 今天给家人孩子制作一道食疗养生简单清淡口儿的蒸菜……冬菇蒸滑鸡，冬菇富含多种维生素膳食纤维，鸡腿肉高蛋白，低脂肪，两者搭配健脾开胃，消化营养易吸收，可提高免疫力，增强体质，好吃不上火

临沂炒鸡

2023年10月20日

家住河南郑州，小区门口开了家临沂炒鸡，吃了几次，感觉味道不错，相比我们经常吃的大盘鸡，两者口感完全不同，临沂炒鸡没有大盘鸡的红油和标配土豆，而以酱香麻辣为主，加黄豆酱、甜面酱、黄酒或花雕酒炖煮，鸡块入味，酱香浓郁，麻辣鲜香不油腻，这次在家试做几次，简单美味，口感棒棒哒，实现炒鸡自由……

酱焖鸡翅

2023年09月14日

凉拌豆腐卷

2023年08月19日

丝瓜炒肉丝

2023年06月27日