低卡凉拌西兰花❗️没胃口就拌它的做法步骤

• 步骤 1：

  木耳提前泡发，西兰花切朵，大蒜2瓣

• 步骤 2：

  

  西兰花洗净，切成小朵。木耳泡发，锅中水烧开，加少许盐，放入西兰花焯水1-2分钟

• 步骤 3：

  

  大蒜切碎放进去，加一勺豪吉麻辣川香汁

• 步骤 4：

  

  生抽2勺+醋1勺+零卡糖2克+芝麻香油0.5勺+白芝麻混合翻拌均匀

• 步骤 5：

  

  低卡低脂没负担，狂吃也不怕胖

• 步骤 6：

  

  没胃口就拌它！