瑶柱虾仁粥

2022年02月16日

大家喝过瑶柱粥吗？搭配虾仁有补钙增强体质的功效，来看看瑶柱虾仁粥的做法吧！

炸馒头

2022年01月31日

田七炖猪心汤

2021年05月14日

猪心炖田七有养心安神，活血散瘀止痛的功效。猪心有补血强心的功效，田七有化瘀止血，活血止痛的功效。两者炖汤适合心血虚夹血瘀所致的心悸、易受惊吓、胸痹心痛、心烦失眠等症。

西洋参石斛鸽子汤

2021年05月12日

此汤清而不淡，补而不燥，具有滋阴清热，调理身体机能增强身体免疫力的功效，四季适用。

冰糖雪梨雪耳马蹄百合糖水

2021年05月12日

天气热了，来一道冰糖雪梨雪耳糖水降降火吧！

上汤桑叶

2021年03月26日

桑叶具有除寒热、清肺润燥、清肝明目的功效。对于人体，可以缓解风热感冒、咳嗽、降血糖血脂和降血压，并且还有延缓衰老的作用。

五指毛桃煲老鸡

2020年06月10日

五指毛桃煲鸡汤为著名的广东靓汤，味如椰汁、色如牛奶，清润可口且能健脾胃，祛湿困，舒筋络。

红枣枸杞桂圆乌鸡汤

2020年06月09日

枸杞、红枣具有补血益气的作用，贫血、月经失调、体质虚弱的人群可以多吃，而乌鸡汤具有较强的营养价值，保证蛋白质、钙质的补充；所以饮用枸杞红枣乌鸡汤，具有补血养颜、益精明目、强筋健骨的功效。