微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
牛肉切薄片
步骤 2:
加入盐油糖酱油搅拌均匀腌制备用
步骤 3:
芦笋头部较硬,削皮后清洗干净切段备用。
步骤 4:
锅中煮开水,加少许盐,倒入芦笋焯几分钟变翠绿后捞出。
步骤 5:
热油牛肉下锅翻炒片刻
步骤 6:
加入芦笋继续翻炒,加入适量盐,一勺蚝油调味即可装盘。
步骤 7:
芦笋口感清爽脆嫩,十分下饭哦。
低脂快手菜,芦笋虾仁
虾仁炒芦笋
美人椒雪花牛柳
温泉玉子烤肉沙拉配奇异果香蕉汁
芦笋炒肉
炒肉丝
洋葱圈鸡蛋饼
轻食蔬菜沙拉
挪威三文鱼烘蛋
薯片焗饭|薯片脆脆,米饭香香
清爽低卡的芦笋鲍鱼
杂蔬鸡蛋杯
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜