空气炸锅+土豆+香肠❗️完胜路边摊

2021年09月12日

必须推荐给你们的～孜然香肠土豆！完胜路边摊，不用油炸，健康又好吃，做为小零食夜宵都是杠杠的！厨房小白都能完美一键搞定～ ～

超过瘾又解馋～老干妈拌金针菇！逆天吃法

2021年09月08日

巨灵魂搭配金针菇这么做逆天好吃～老干妈拌金针菇！开胃下饭，吃一口超满足～做法简单，零失败～赶紧安排起来吧…… ☘️食材☘️ 金针菇1把，黄瓜半根，蒜末，香菜，老干妈 做法 1️⃣金针菇洗干净切根，撕成条，水开下锅煮熟捞出过凉水放碗中 2️⃣黄瓜切丝+香菜+一勺蒜末+一勺生抽+两勺陈醋+一勺蚝油+两勺老干妈+少许盐+半勺白糖，抓拌均匀即可！ ⚠️是不是简单到爆呢？无敌过瘾超解馋～

米饭杀手茄子干煸豆角，专治没食欲

2021年09月06日

今天分享一款我家里人超爱吃的茄子干煸豆角，喜欢吃茄子的宝宝不能错过！酱汁浓郁，比肉都好吃，无敌简单的下饭菜～

酱汁浓郁，巨好吃的酱汁日本豆腐！味道绝了

2021年09月05日

日本豆腐怎么做好吃到舔盘，米饭杀手！煎的外酥里嫩的豆腐，裹上满满的酱汁，好吃到停不下来～一上桌秒光，喜欢的赶紧试试吧～

香辣过瘾！最销魂的鸡翅尖吃法！后悔做少了

2021年09月04日

史上最好吃的鸡翅尖～真的后悔做少了！香辣过瘾，肉质细嫩多汁，好吃到完全停不下来～超过瘾巨解馋～ 绝了绝了…… 喝个小酒，追个剧，当小零食……骨头都不想放过

酸辣开胃的雪碧拌粉丝

2021年09月03日

换季天气，确实让很多人没什么胃口，赶紧来试试这个粉丝灵魂吃法！香辣过瘾又解腻！雪碧和柠檬片的搭配下，嗦了一口粉太治愈了！墙裂推荐给你们，保证你们也爱上……

快乐嗦粉❗️吸溜一口全是肉酱绝了～

2021年09月01日

嗦粉能使我快乐这个肉酱米粉你们必须去试试～绝对好吃到让你舔盘底！酱香浓郁，满满的肉末。吸溜一口，人间美味就是它了！！ ！

低脂低卡？巨好吃的黄瓜凉拌鸡丝！超级开胃

2021年09月01日

赶紧解锁鸡胸肉另类吃法～黄瓜凉拌鸡丝！清爽好吃，酸辣开胃，下饭神器～而且热量很低，吃起来完全无负担！喜欢的赶紧安排吧……

胖乎乎巨好吃的黄豆糯米球❗️香甜软糯

2021年08月31日

分享一道糯叽叽的小甜品～黄豆糯米球！香甜软糯，好吃到完全停不下来！做法超简单，搅拌搅拌就能轻松做好！喜欢的赶紧试试吧～

下饭神器青椒肉丝！多煮点米饭哦

2021年08月29日

☘️今天分享给大家一道家常菜～青椒肉丝，做法简单零失败，无论拌饭还是拌面味道真的绝了！厨房小白也可以轻松学会～ ！

减脂餐～凉拌木耳秋葵❗️爽脆可口还美味

2021年08月28日

超级好吃又开胃的减脂餐～凉拌木耳秋葵❗️好吃不怕胖，秋葵木耳爽脆可口，搭配鸡蛋，美味又营养！做法简单，喜欢的赶紧来试试～

减脂刮油❗️巨鲜美的冬瓜口蘑汤！

2021年08月26日

今天分享好喝的减脂汤～冬瓜口蘑汤！喝到撑都不怕胖鲜美可口，刮油减脂！做法非常简单，厨房小白也能轻松搞定

低脂低卡！好吃又刮油～豆皮生菜卷

2021年08月10日

今天来分享一道减脂餐～豆皮生菜卷！超级好吃，刮油又解馋，饱腹感超强！搭配万能蘸料，比肉还要香！吃一大盘都不怕胖～

酸辣爽口！无油捞汁粉丝！好吃到汤汁不剩

2021年08月05日

夏天粉丝的神仙吃法，好吃到销魂！低脂低卡还美味～无油捞汁粉丝❗️酸辣开胃，一口就上瘾，做法巨简单，墙裂推荐大家试试～ ！

鲜香无比～低脂美味的鸡蛋菌菇豆腐汤

2021年06月10日

㊙️天气太热，吃不下饭。只好多做点汤类，好喝又饱腹！今天分享一道做法简单的鸡蛋菌菇豆腐汤～做出来的汤浓郁不寡淡，鲜香无比，而且超营养

巨好吃的麻辣香菇！麻辣过瘾香绝了

2021年05月26日

今天分享一款香菇惊人吃法！又滑又嫩～香辣过瘾，真的超级开胃！好吃到尖叫～拌上米饭和面条绝了……好吃不胖，做法简单！你一定要试试～

草莓的神仙吃法，爆浆的草莓炼乳冻

2021年05月16日

对于闷热的夏天来说，必须得有解暑的神器，冰淇淋口感的草莓的炼乳冻吃一口马上就爱上！入口即化，奶香十足，酸酸甜甜，冰冰凉凉！让你享受夏日清凉的味道！

土豆的神仙吃法，酸辣过瘾，超级下饭

2021年05月13日

土豆这样做，味道绝了！焦香软糯土豆块加上酸辣开胃的酱汁+香菜拌一拌，真的好吃到哭！这绝对是我吃过最好吃的土豆吃法了！

无敌下饭的凉拌生菜，简单快手，五分钟搞定~

2021年05月11日

生菜试试这样吃，不一样的口感～开胃凉拌生菜！保证你吃一次就爱上！味道真的绝了，酸辣爽口，超级下饭，做法也简单，喜欢的赶紧试试

无敌巨好吃！超下饭的金针菇日本豆腐煲

2021年05月02日

今天分享一道巨下饭的家常菜～金针菇日本豆腐煲，嫩滑的豆腐，裹满酱汁的金针菇，好吃到汤汁不剩！你们一定要试试吖！ ！

巨清新鲜美！吃一次就上瘾的泰式凉拌花螺

2021年04月15日

✨今天来分享好吃的泰式凉拌花螺，厌倦了白灼，可以赶紧来试下凉拌，简直太上瘾了，酸辣爽口还开胃！夏天凉拌会是最好的选择！ ！

清新又美味的泰式柠檬花甲 | 酸辣开胃

2021年04月02日

今天做了一份清新又美味泰式柠檬花甲，鲜美好吃，酸辣又开胃，一吃就停不下来，喜欢的朋友赶紧试试！做法简单！

㊙️好吃到爆！连汤汁都很下饭的土豆肥牛煲

2021年02月23日

今天分享超下饭的土豆肥牛煲，这样做汤汁浓郁，肥牛裹着汤汁嫩滑又入味，米饭杀手！厨房小白和新手也能完成，快试试吧！

秘制黑椒鸡胸肉～鲜嫩多汁，好吃不怕胖

2021年02月22日

分享一道鸡胸肉超简单的做法。鲜嫩多汁，口感一点也不柴！至于提前腌制一下，下锅煎一煎即可！低脂低卡高蛋白，好吃不怕胖哦✅大家不要错过！

软糯入味，巨下饭，比肉还好吃的红烧土豆

2021年01月01日

土豆是餐桌上最常见的一道菜，今天就来推荐一款红烧土豆，酱香浓郁，口感软糯入味，比肉还好吃，又香又下饭！超级过瘾！简单的做法，好吃到舔盘！