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2019-04-04 加入

做给爱的人吃

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猪肉大葱饺子

猪肉大葱饺子

2023年01月01日

鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤

2022年09月22日

红烧狮子头  四喜丸子

红烧狮子头 四喜丸子

2022年04月02日

宴会必备硬菜,老少皆宜~

可乐鸡翅

可乐鸡翅

2020年12月12日

芹菜炒牛肉

芹菜炒牛肉

2020年11月28日

土豆炖牛肉

土豆炖牛肉

2020年11月25日

土豆和牛肉这是老搭档了,做法简单,但营养丰富,蛋白质含量高,脂肪含量相对较低,对于孩子们来说这道菜简直无敌。

瘦身营养餐~胡萝卜炖牛肉

瘦身营养餐~胡萝卜炖牛肉

2020年06月29日

减肥餐各式各样,但补充优质蛋白的最佳就是鱼和牛肉。瘦身塑型怎能离得开牛肉的陪伴呢,既要瘦又要做饭营养均衡。

酥嫩糖醋里脊

酥嫩糖醋里脊

2020年06月09日

糖醋系列可以说是绝大部分女生的最爱,特别是在炎热的夏季,午餐桌上如果多了这么一道菜,那真是一个字,爽~

Q鲜鲅鱼丸子

Q鲜鲅鱼丸子

2020年06月07日

蛋白质丰富,低脂,营养丰富,特别是给孩子吃,绝对佳品~ 也可以把丸子冷冻保存,啥时候吃都可以,方便美味!想想在孩子不吃饭的时候,来点儿这个~嘿嘿 废话不说,上菜~

香艳笔管鱼

香艳笔管鱼

2020年06月06日

香脆小偏口鱼

香脆小偏口鱼

2020年06月05日

鲅鱼饺子

鲅鱼饺子

2020年06月04日

鲅鱼饺子,这是胶东地区的一道美食。鱼肉鲜嫩Q弹,蘸着蒜泥儿吃,那叫一个童年的回忆~

香浓奥尔良烤鸡腿

香浓奥尔良烤鸡腿

2020年03月28日

平时就喜欢吃烤鸡腿,这次烤出来的鸡腿绝对是一道硬菜,也可以放冰箱保存,平时上班的时候用微波炉热一下就能吃到美味,很方便,主要是很气人啊有木有

奥尔良吮指烤鸡腿

奥尔良吮指烤鸡腿

2020年02月04日

皮蛋瘦肉粥~瘦身美食

皮蛋瘦肉粥~瘦身美食

2020年01月31日

这道美食堪称瘦身佳品,营养丰富,脂肪含量低,做起来也很简单。慢慢的熬出那种美味简直是一种享受。友情提示:孕妇和婴幼儿不建议食用,因为里面有皮蛋!

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