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2020-04-05 加入

【喜欢旅行,烘焙,红酒,中药泡脚养生,哈哈】 一直想尝试吃素,万物皆有灵性,任何伤害到生命的事情都感觉很残忍,但是几乎所有人都在强调荤素搭配,强调营养均衡,也一直这么执行着,所以固有的思维便是如此; 最近看了一位医学博士写的素食的书,发现吃素并不会营养不良,反而会让我们更健康,让很多疾病逐渐好转; 那么,以后,就做一个坚定的素食主义者吧!期待能和同样喜欢素食的朋友们一起学习……

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萝卜丸子

萝卜丸子

2022年02月24日

过年在老家,烧柴火炸的红萝卜丸子,又香又脆,直接吃外酥里嫩,煮汤吃也美味

汤圆

汤圆

2022年02月24日

元宵节自己动手,丰衣足食,虽然家里材料缺这个少那个,但并不影响味道棒棒哒

桂花糯米藕

桂花糯米藕

2021年09月25日

爆炒鱿鱼

爆炒鱿鱼

2020年06月18日

豆腐

豆腐

2020年06月06日

凉拌鸡丝

凉拌鸡丝

2020年06月06日

青椒酿肉

青椒酿肉

2020年06月03日

昨天做油豆腐塞肉没有用完的肉馅,今天继续

油豆腐塞肉

油豆腐塞肉

2020年06月02日

腌黄瓜

腌黄瓜

2020年05月31日

红烧肉

红烧肉

2020年05月29日

鹌鹑蛋百叶结烧红烧肉,解馋啦(食材都是根据感觉随便放哒)

小炒肉

小炒肉

2020年05月25日

徐州特色煎饼,包农家小炒肉,超级下饭呦

巴德维酸奶

巴德维酸奶

2020年05月24日

巴德维博士-血液净化法 :有机亚麻籽油+自制无糖酸奶,能帮助代谢体内脂溶性废物,增加细胞活力。 需求人群:美颜、三高、精神压抑、备孕、减少体内自由基。

土豆烧鸡

土豆烧鸡

2020年05月20日

荸荠水果养生茶

荸荠水果养生茶

2020年05月10日

▸荸荠的功效 润喉去燥,清热除烦,顺气降逆、行气宽中、下气除胀 ▸营养价值 1、可调节人体酸碱平衡 2、可治便秘,止口渴 3、可防癌 4、可促进生长发育

五彩蛋炒饭

五彩蛋炒饭

2020年05月10日

大概每个人学会的第一道菜都是番茄炒蛋或者蛋炒饭,哈哈

咸鸭蛋

咸鸭蛋

2020年04月17日

30天之后就是见证奇迹的时刻啦

红豆沙

红豆沙

2020年04月15日

可以用来包红豆沙馒头,小朋友很爱吃

红薯饼&紫薯饼

红薯饼&紫薯饼

2020年04月15日

和南瓜饼的做法差不多,千万不要做太大,小小的一个就好,不然吃多了会腻的呦,个人感觉芝麻核桃花生馅的更香

徐州小麦面粉煎饼

徐州小麦面粉煎饼

2020年04月14日

(妈妈牌煎饼)苏北和山东的特色主食, 从小吃到大的小麦面粉煎饼,没吃过的可能吃起来有些费劲呦,练咬肌哈哈。菜煎饼的做法:http://www.douguo.com/cookbook/share/2456991.html

徐州特色菜煎饼

徐州特色菜煎饼

2020年04月07日

苏北及山东的特色主食—小麦粉煎饼,从小吃到大,小时候都是用鏊子(ao—第四声)手工做的,现在大多数用机器做,没吃过的朋友可能咬起来有些困难,哈哈,因为很有嚼劲,练咬肌呦

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