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步骤 1:
用开水将制作容器和搅拌器具清洗干净,晾干,倒入1升或1升以下全脂牛奶和1克酸奶发酵菌,搅拌均匀
步骤 2:
将搅拌均匀的牛奶倒入玻璃瓶
步骤 3:
酸奶锅里加水(如果直接用不锈钢锅的酸奶机,牛奶直接倒入不锈钢锅里,就不需要这两个步骤啦)
步骤 4:
盖上盖子,选择酸奶模式,设置9个小时(晚上做,早上刚好可以吃)
步骤 5:
可以啦
步骤 6:
加入适量甜菜根粉
步骤 7:
倒入适量纯植物亚麻籽油
步骤 8:
将亚麻籽油,甜菜根粉,酸奶,充分搅拌均匀,互相融合
步骤 9:
ok啦,颜色美不美,早晨起来喝杯清水,就可以开吃啦
南瓜燕麦奇亚籽布丁
七夕蜜桃酸奶慕斯
黄桃奶油冰棒
颜值担当—火龙果奶昔
0失败,免打发爆浆蓝莓酥粒芝士蛋糕
踏青便当
南瓜黑麦饼
印度馕饼(砂锅馕坑)配香菜青酱Naan•
酸奶芒果双色奶昔
大人小孩都喜欢的,酸奶紫薯蓝莓派
一碗清爽:阳光玫瑰希腊酸奶碗。
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾