荸荠水果养生茶

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所需食材

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小贴士

▸注意
荸荠不宜生吃,因为荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着着较多的细菌和寄生虫,所以一定要洗净煮透后方可食用,而且煮熟的荸荠更甜。荸荠属于生冷食物,对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。

黄大青 2020年05月10日发布
▸荸荠的功效
润喉去燥,清热除烦,顺气降逆、行气宽中、下气除胀

▸营养价值
1、可调节人体酸碱平衡
2、可治便秘,止口渴
3、可防癌
4、可促进生长发育
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